Autumn harvest / Őszi gyűjtögetés

You don’t need always a plan. Just breathe, trust, let go and see what happens.

Spontaneity embraces you when you turn off control. If you let emotions guide you, not thoughts. If you listen to your inner voice and are brave enough to accept that you need to quiet down now, you may need to turn to yourself.

Those around you may be surprised, because they are not used seeing you doing nothing. But not doing anything can slow you down. You don't have to feel guilty about giving yourself time.

It could be an hour, it could be a whole afternoon. In this case, you can get rid of your bad experiences, the events that affected you badly during the week. Which bad feeling would you put in the box that you will release with the fallen leaves this week? When you analyse these happenings, you will notice that, although it is difficult to discover, there is something good in every bad thing. Sure, the only problem is that you really don't feel like at that moment. But the next day you see things differently.

When counting unpleasant events, count those persons, you made smile. It is not a problem, if you are the one. Having sense of humour is an excellent resource.

Lately, I collected colours, autumn found me and handed out gifts, and I just absorbed and absorbed. Well, that's never enough. But I got so many colours that I offered to others as well.

That's how I got balanced. For many of us, it is nature that can give so much. Collect the colours, they are still in nature and when you are recharged, pass them on, it is so good to give and you will get back, when you won’t even accept.

_________________________________________________

Nem mindig van szükség tervekre. Néha csak engedd, hogy lélegezz, engedd el magad és figyeld, hogy mi történik.

A spontaneitás akkor ölel át, ha kikapcsolod a kontrollt. Ha engeded, hogy ne a gondolatok, hanem az érzelmek vezéreljenek. Ha a belső hangodat hallgatod és elég bátor vagy felvállalni azt, hogy most le kell csendesedned, esetleg magadba kell fordulnod.

Környezeted esetleg meg fog lepődni, mert nem ahhoz van szokva, hogy ne tegyél épp semmit. De pont az ilyen semmittevés csendesíthet le. Nem kell lelkiismeretfurdalásod legyen, amiért énidőt adsz magadnak.

Lehet az egy óra, lehet egy egész délután. Ilyenkor megszabadulhatsz a rossz élményeidtől, azoktól az eseményektől, amelyek a héten rosszul érintettek. Miket raknál a héten abba a dobozba, amelyet majd az elhulló falevelekkel elengedsz? Amikor elemzed ezeket a történéseket, észre fogod venni, hogy, bár nehéz felfedezni, de minden rosszban van valami jó. Biztosan, csak az a baj, hogy abban a pillanatban nagyon nem úgy érzed. De másnap már más színben látod a dolgokat.

A rossz élmények mellett vedd számba, kinek csaltál mosolyt az arcára? Az sem baj, ha saját magadnak, az is egy jó dolog, azt jelenti, hogy van humorérzéked és az nyerő erőforrás.

Az utóbbi időszakban én színeket gyűjtöttem, rám talált az ősz és ajándékokat osztogatott, én pedig csak szívtam és szívtam magamba. Jó, ebből sosem elég. De annyi színt kaptam, hogy tovább is adtam belőle.

Így egyensúlyba kerültem. Mind annyi sokunknak, a természet az, amely nagyon tud adni. Gyűjtögessétek a színeket, még vannak a természetben és ha feltöltődtetek, adjátok tovább, olyan jó adni és majd vissza fogjátok kapni, akkor, amikor nem is gondoltok rá.